吃得太多和控制食欲(23)

2020-08-02 19:41:19 11

吃得太多和控制食欲(23)


健康改良

        有些人感觉不到在饮食上荣耀上帝的必要。放纵食欲影响着他们生活中的一切关系。这是从他们的家庭,教会,祷告会,以及他们儿女的行为上,都可以看得出的。它已成了他们一生的咒诅。你们无法使他们明白末日的真理。上帝已为祂一切创造之物的生存和福乐作了丰富的预备。如果他们从来没有干犯祂的律法,一切照祂的神圣旨意而行,便会经验健康,和平与幸福,而非悲惨和罪恶连连了。<康活44.79>

       要吃你应该吃的,但要在一餐吃,然后直等到下一餐再吃。我的食量,以满足身体自然的需要为度;当我起身离桌时,我的胃口却和吃饭之前一样好。到了吃第二餐之时,我欣然吃完自己的那一份之后,不再多吃。要是我因食物可口,偶尔吃了加倍的分量,就因为贪食而得不到灵感,又怎能屈身求上帝帮助我写作呢?我能求上帝除去我胃中的不合理的负担吗?那是会羞辱祂的。那是等于妄求,要浪费在我的私欲中。现今我只吃我认为合适的东西,然后才能祈求祂赐我力量,进行祂所托付我去作的工。我已知道,当我如此祈求时,上天已垂听并应允了我的祈祷。<康活44.80>

       此外,我们若漫无节制地进食,便是得罪自己的身体。当安息日,在上帝的家中,那些贪食的人,竟会在圣经如火的真理之下,坐着睡觉。他们睁不开眼睛,也不能领会所讲的严肃道理,你想这等人会在他们那属于上帝的身体和心灵上荣耀祂吗?不会的,他们乃是羞辱祂。使人消化不良的病,可以说是以这种方式咎由自取的。他不但没有遵守饮食应有定时之律,反而让食欲控制自己,又在两餐之间吃零食。他的生活习惯或许是整日静坐,他没有户外新鲜的空气来帮助消化的工作,也没有足够的运动来维持健康。<康活44.81>

——摘自《饮食证言》