肺和呼吸(04)

2021-03-31 11:59:30 21

肺和呼吸(04)


健康改良

呼吸器官疾病的原因 

声音的不正确使用

     720. 他们伤害了自己的喉咙和发音器官。……他们没有必要地伤害自己。……这是由于人身体和头部的不自然姿态导致的。--T., V. II, p. 617.  {HL 174.2}

     721. 你不喜欢身体锻炼,然而你讲话和运用嗓子的方式使你易于患喉部和肺部的疾病。……你在讲话时,不应当在发声器官的上面部分用力,因为这会使它们常常处于疲惫受刺激的状态,为疾病打下基础。发音的用力部位应该在腹部肌肉。肺与嗓子乃是一个通道,不应该全由它们做工。--T., V. III, p. 311. {HL 174.3}

     722. 许多人说话又快又高又不自然,这样做势必伤害喉咙和肺,长期这样下去,衰弱发炎的器官就会患上重病,结果可能患上肺病。--C. E., p. 125.  {HL 175.1}

     723. 在我们的传道人中间需要仔细注意声音的训练,否则许多人会过早地下到坟墓里。--C. E., p. 133.  {HL 175.2}

声音的正确使用 

     724. 正确地使用发音器官会给身体健康带来益处,并增加你的效能和感化力。--C. E., p. 132.  {HL 175.3}

——摘自《健康生活》