心脏和血液(05)

2021-04-08 12:11:55 12

心脏和血液(05)


健康改良

不洁的空气

     766. 肺若受到约束,吸入氧气的量也会受限,血液变质,疾病随之而来。--H. R.  {HL 183.3}

     767. 他们因为害怕感冒,就年复一年地坚持偏行己路,住在几乎没有活力的气氛里。这等人不可能有健康的血液循环。--T., V. II, p. 526.  {HL 183.4}

     768. 这样的人可以试验一下这事,他们可以在露天呆一会儿之后,再进到他们的房间,就会认识到他们密封的房间里空气不健康了。于是他们就能对自己已经藉着肺脏吸入并转到血液里的杂质所有认识了。--H. to L., Chap. 4, p. 63. {HL 183.5}

     769. 因吸入不洁的空气,血液就受了毒害,肺部受了感染,周身都患病了。 --H. to L., Chap. 4, p. 61.  {HL 184.1}

缺乏锻炼

     770. 人体任何一个器官若不活动,就会萎缩并降低肌肉的力量,使血液在血管里流动不畅。--T., V. III, p. 76.  {HL 184.2}

     771. 血液没有能力排出不洁之物,若是因锻炼而使血液循环活跃起来,它就有能力排污了。--T., V. II, p. 529.  {HL 184.3}

     772. 只用脑子学习,却没有相应的体育锻炼,就会把血液都吸引到大脑上。血液在身体里的循环不均衡。--T., V. III, p. 138.  {HL 184.4}

——摘自《健康生活》