儿童的飲食(05)

2018-07-05 11:16:15 14

儿童的飲食(05)

健康改良

  婴孩从母体吸收营养的时期是十分重要的。许多作母亲的在乳养婴孩的时期中操劳过度,或由于烹饪食物的缘故而使血液发热。以致她的婴孩受到了严重的影响,不但从母亲的奶汁中吸收了刺激性的成分,并且他的血液也因母亲不卫生的饮食而受到了毒害,这一类的饮食使母亲的整个身体系统发热,因此影响了婴孩的食料。婴孩也必受母亲的心境所影响。她若时常抑郁不乐,易受刺激,暴躁易怒,好发脾气,则婴孩从母体所吸收的养料中必含有发炎的质素,结果往往使婴孩患上了疝痛,抽筋等症,有时还会引起剧烈的痉挛。

  婴孩的性格多少必受那从母体吸收的养料的品质所影响。这样看来,在乳养婴儿时母亲必须维持愉快的心情,并完全控制自己的意气,乃是何等重要的事啊!如此作,婴儿的食物不致遭受损害,而且母亲在照料婴儿时所采用的平静而镇定的方式,对于陶冶他的心志也有非常的助益。倘若婴儿生来神经过敏或易受刺激,母亲细心而从容的态度必有安抚纠正的作用,可以大大地增进婴儿的健康。

  婴孩往往因不适宜的照顾而受到了极大的伤害。他们有时显得急躁不安,往往就喂之以食物而求其安静,殊不知在多数的实例中,他们的急躁都是由于饮食过度而起,并且因为母亲错误的习惯往往造成了许多的伤害。加添食物不过使情况更加恶化而已,因为他们的胃部已经充塞过度了。——  (1865) H. to L., ch. 2, pp. 39, 40

——摘自《论饮食